女性

太もも痩せのためにしていること

うつむく女性

私はとにかく太ももが太いのが悩みで、今まで数々のダイエット法を試してきました。
どういう訳か、上半身はそこまで太くはないのに、太ももだけが立派に発達しているのです。
触ってみるとぶよぶよとした脂肪でいっぱいで、本当に細くなれるのかと思い悩む日々でした。

2ヶ月程前から、お風呂の時に軽いマッサージをするようになってから、朝起きたときにむくみがちゃんととれるようになっていました。
それまでは朝になってもむくみがとれないことが多く、足もだるいことが多々あったのですが、
軽いマッサージを行うだけで足がとてもスッキリして楽になるので、痩せるということはあまり考えずに続けていました。
すると、なんとなくお昼や夜もむくみにくい足になっていったようで、今ではマイナス2cmくらいになりました。
太ももの2cmって結構大きいですよね。私も驚いています。

マッサージと言っても、本格的なリンパマッサージ等ではありません。
ただ足首から太ももまで撫でるようにマッサージするだけです。
本格的なものを最初から頑張ってしまうと、絶対に続かないとわかっていたので、それっぽいマッサージをするようにしています。
それでもこれだけ効果があるのですから、やっていて良かったとお本当に思います。
これからも簡単なマッサージを続けていきたいと思います。
美脚効果もあるボトックス大阪で綺麗な足のラインを作り上げませんか。太ももが太い方にも是非一度体験していただきたいです。